えびフライ日記

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室講師♪吉瀬弥恵子の日記です。裏技テク毎日更新中(゚∀゚)ノ

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腱鞘炎

腱鞘炎について調べました。
東京・中野・練馬・江古田、ヴァイオリン・ヴィオラ・音楽教室 腱鞘炎
社会人の方が練習するのは、お仕事の後とか
休日の空いた時間だと思います。

この時間しか弾けないから、集中してやろぞっ

と思って楽譜に向かって一生懸命になっていると
終わったら手が痛い、ここだけ熱い、とか
なった事がある方も多いと思います。

私は腱鞘炎になった事はないですが、
日常生活に支障が出るほど痛くなると
治りにくいです。

大人は女性でも、かなり力があり、
練習にも集中できるので、弾いている間は
気付かない事がほとんどです。

痛いと気付いたら、しばらくお休みしましょう(*゚ー゚*)



中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
☆講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます!!!

中野 江古田 バイオリン 個人レッスン ヴィオラ 吉瀬弥恵子 ワイズ音楽教室
↑↑ 中野練馬江古田東京 ワイズ音楽教室 (゜∀゜)ノ

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comment

ピアノでは、関節が一番複雑な親指に無理な動きをさせると腱鞘炎になりやすい、って言われてます。
弦楽器でも、どの指が腱鞘炎になりやすいとか、傾向はありますか?

モル作|2017/03/11|edit
モル作さん(*゜▽゜)ノ

こんばんは♪

同僚の中には、左の手首とひじの間の
内側が痛いと言う人がいます。

左手の親指の付け根が痛いと言う方は
多いです。

指は・・・あまり聞いたことないですね~(゚~゚o)

吉瀬 弥恵子|2017/03/12|edit

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