えびフライ日記

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室講師♪吉瀬弥恵子の日記です。裏技テク時々更新中(゚∀゚)ノ

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朝本番

世界の時差の表です。
中野・江古田 バイオリン 個人レッスン ヴィオラ 吉瀬弥恵子 ワイズ音楽教室 朝本番
自分が朝起きて、どのぐらいで
ベストな状態になるのか、だいたい
わかります。

朝本番、試験などがある時は、
それに合わせて、1時間ずつ早く寝るように
2週間前ぐらいから調整します。

私は朝が弱くて、卵に例えると
朝は生卵、お昼はちょっと白濁した状態、
夕方ぐらいにやっとカラを割れるぐらい
固まってきて、夜本番の時に、おいしい半熟
ぐらいになります。

朝本番で、まだ人間として固まってない
生卵の状態だとまずいので、
自分の中で時差を作るのです。

もちろん、眠い時も疲れている時も
変わりなく弾けるように練習しますが
できれば、一番いい状態で弾きたいです。



中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
☆講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます!!!

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comment

健康には十分注意してくださいね

一番いい状態で弾きたいというのは、さすがプロですね。
それでも、今日はハズレのソリストという演奏家もいます。
出来にむらがある演奏家とあまりぶれない演奏家がいるようです。

時差もさることながら、健康維持も大切ですね。
マスクして弾いているオケの人って見たことないし、鼻水がF字に落ちるのも???
風邪薬飲んで、演奏中に眠くなっても???

弥恵子先生も健康には十分注意してくださいね。
(今は熱中症に要注意です)

ちさこ|2015/06/16|edit
こんばんわ

どんな事でも体調をベストの状態に持って行くということは重要な事ですし、大事な事ですよね☆

taro1980|2015/06/16|edit
ちさこさん(*゚▽゚)ノ

こんにちは♪

もし風邪を引いても、普段と変わりなく弾けるように
身体の感覚をコントロールするのに慣れていると
そんなに支障ないです(*^^*)

これから暑い時期ですね~

吉瀬 弥恵子|2015/06/17|edit
taro1980さん(*゚▽゚)ノ

こんにちは♪

練習したからには、ベストコンディションで
本番行きたいですよね(*゚▽゚)ノ

身体の調子って、すぐに変わらないので
良くない状態の時も、変わらずに弾けるように
感覚を覚えておきます。

吉瀬 弥恵子|2015/06/17|edit

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