えびフライ日記

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室講師♪吉瀬弥恵子の日記です。裏技テク時々更新中(゚∀゚)ノ

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松脂

つけすぎた ( ´Д`)
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ほんの3往復ぐらいで十分なんですよね〜
でも部分的にキラッとした所があって
1往復プラスしたら、やっぱりザラザラして
良くなかったです。

ちょっと足りないかも、
ぐらいがちょうどいいかな。



中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます!!!

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ホテル暮らし

水の綺麗な所で暮らしてわかったのは
肌と髪に問題が無くなる事です。

仕事でホテル暮らしをすると、水道水で
肌も髪も荒れます。

顔を洗った後に、ミネラルウォーターで
バシャバシャすると、荒れがちょっとマシになるのに
気付きました。

マシ、程度ですが
真っ赤になってヒリヒリするのは
軽減されます。


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ごはん

毎日ごはん生活です。平和(*゚∀゚*)
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これおいしいです!

お気に入り♡





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手首

3rdポジションの形です。
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上がる時も下がってくる時も
いつも同じ形にします。

常に手首を付けることは無いですが
移動した瞬間は、必ず確認の為に
一瞬触れます。



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隙間

ちょっと指を伸ばして取るような時、
左手の親指と人差し指の隙間が
くっついたりします。
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同時に左手が螺旋状に乗り出す形です。

親指の爪は、楽器の頭の方に向いてるので
1stだとネックに爪が刺さります。



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小麦粉

お米しか食べない日があって
今更気付いたのですが、おなかが平和(*゚∀゚*)

私の胃とかおなかは、いつも不調だと思ってましたが
小麦粉を食べない日は平和だと気付きました。

知らなかった・・・Σ(゚Д゚)

どうなるかというと、小麦粉を食べた後すぐに
胃が腫れ上がる、腸が泡立つ感じ?になる、
首とか顔、リンパ腺とか血管が詰まるというか
息苦しい感じ。

ごく軽度の小麦粉アレルギー?

そんなモンかと思ってましたが
お米中心の食生活にすると、快適です♪



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バウンド

弓を空中から置く時にバウンドして困る人は、
0.5秒待ってから弾くといいと思います。
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弓は、着地してからずっと
バウンドしてる訳ではなく、
長くても1秒ぐらなモンですよね。

0.5秒待つ為に、弓を0.5秒早く用意すれば
綺麗に弾けます。



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山用グッズ

本番用に、雪山用のタイツを買いました。

他にも、ごっつい手袋とか
絶対濡れない靴とか
主に末端を暖めるグッズが役に立ちます。

機能性重視です。



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置き換える

同じ音程で指を置き換える時の
説明をします。
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例えば、今3の指の音程を2に変える時
2の指を3にくっつけて押します。

置き換える指が近いと
失敗も少ないです。



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筋肉

早い所を弾く時は、肘から下を使います。
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腕を曲げると、力こぶができますね。
この力こぶではなく、その真裏の筋肉を
使ってます。

二の腕をもっと長く伸ばそうとすると
ちょっと張る筋肉です。

はじめは、ここに力を入れても
いいと思います。



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