えびフライ日記

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室講師♪吉瀬弥恵子の日記です。裏技テク時々更新中(゚∀゚)ノ

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アレクサンダー・テクニック

最近勉強しています(゚∀゚)ノ
模型
自分の体がどこから繋がって、動く時に使っている所、
最高に楽に弾ける姿勢と呼吸、その感覚を身に付ければ
年取っても今と変わらず演奏できるのです。

演奏とは関係無いところでは、色々な痛みがなくなり、
健康になります(´∀`*)

思い出したのが、管楽器だけの授業、
こんにゃく体操ですが、あれとは違います。

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