えびフライ日記

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室講師♪吉瀬弥恵子の日記です。裏技テク時々更新中(゚∀゚)ノ

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移動中

つい見てしまうのが歯磨き関連です。

虫歯0なのにドックスベストセメントとか
カリソルブとかの説明を
ず~っと読んでたりします(笑)

再生医療関連おもしろい(゚ー゚)

次亜塩素酸水とか、そんなクソまずそうな
キッツい臭いのは、読むのですが勇気が無くて
買いません(´Д`)

BCS3-L1には昔から興味津々で
いつ世の中に出回るのか楽しみです。
bcs3-l1




中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
☆講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます!!!

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花粉症対策

最近あったかいですね〜

防音室の湿度は、微妙に高めですが、
春になったのかな?

レッスン室にある加湿器は、
空気清浄機、花粉ボタンがあって
室内ではマスクを取ってもいい状態に
なるみたいです。



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足の指

左足の人差し指と中指の間を
自力で開く事に一生懸命です。
足の指
じ〜っと見ながら、念力で(笑)

はじめ、くっくいてたのが、
少し開くようになってきました。

そう言えば左手を行儀よくする時にも
念力使ったのを思い出しました。




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ヨガ

ヤマハの初心者向けの本の途中に
色々な絵が描いてあります。
ヨガ
ヨガの簡単なのとかが多く、すぐできる
ストレッチがあるのですが、これ、意外と
できない人が多いです(笑)

身体を洗う時とかに、片手ずつ手を後ろに
回したりするので、日常動作の範囲です。

まぁ、これができなくても
どうでもいいんですけどね〜



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ささくれ

爪の横のささくれが
半音取る時にチクッとして痛い ( ´Д`)

爪を切る時に、やすりでスリスリすると
大丈夫なのですが、つい、切りっぱなしに
すると刺さる・・・

以前は無意識にむしってたのですが
化膿してからは、なんとかニッパーで
根元から切るようにしてます。
ささくれ




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ZOZOスーツ

ZOZOスーツです。
ZOZOスーツ
同僚がやって、おもしろかったと話してくれて
興味がわいたので、送料のみの今だ!と。

忙しいので、まだ開けてませんが、
手の長さが知りたいです。

全身タイツ・・・(○`艸´)



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睡眠

室内楽コンサート前日、
とにかく寝て、身体を回復させることに
時間を使います(*゚▽゚)ノ

切羽詰まった状態で練習しても
まぁ本番、頭を忙しく動かせば
どうにかなりますが、感覚のバランスを
使うには、やっぱり睡眠ですね~



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オーダーしてた靴ができたので
取りに行ってきました。
靴
履いてみると、かかとが抜けない∑(゚Д゚)

ヒール7cmとは思えない安定感、
ちょっと当たる所はその場で直してもらえます。

新品の革底は硬いらしく、担当さんが
心配してましたが、これまでの靴よりも
全然柔らかく、優しい感じの履き心地です。

銀座かねまつのオーダーサロン、
いつでも調整してもらえるし
いいお買い物でした(*゚∀゚*)



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シャンプー

0歳から入れるコンサートやってます。

定期演奏会ばっかりじゃなくて、
ほのぼのしてるのも
たまにはいいですね〜

半年前にコンビニで買った
マイルドなんちゃらいう
トリートメント入りシャンプー、
ホテル暮らしの時に使ってたのですが
残り少なくなると、トリートメントが
下に溜まって、髪の毛がねちょっと
するんです。

今回は家から持ってきた
シャンプーだけのにすると、
髪の毛サラサラ☆




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日焼け止め

お休みだったので、
久しぶりにお買い物ε=εε≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ
日焼け止め
日焼け止めを見に行きました。

ネットで探して、お目当てのお店で
ちょっと塗ってもらって1時間様子を見て
買いました。

他にも色々手続きして、お休み堪能しました(゚▽゚*)




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